(no subject)
May. 17th, 2012 01:07 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
woronk_inНа диету сел, на кока-кольную. Откладывал, откладывал этот момент, да что-то вес стал давить, лишних тридцать кило таскаю. Физических неудобств или трудностей как-то не ощущаю, а вот обуваться тяжело. Ну и вот 4-го мая уже сидел на кока-кольной диете, т.е. из пищевых продуктов употребляю только кока-колу, фанту, спрайт и флэш. Ну с этими напитками калорий 500 всё же поступает в организм.
Прошло 12 дней акции. Особых результатов не наблюдаю. Слезло 7 кг, но это можно отнести к снижению количества гликогена в печени и мышцах. Жировая прослойка не уменьшилась, ну разве что чуть-чуть.
Самочувствие нормальное, к еде отношусь толерантно, хотя и сам готовлю для семьи. Но надоело уже, хотелось бы результата побыстрей. Думаю продолжать акцию в том же духе до июня.
UPD 5 июня. Всё таки наверное много калорий поступает с газировкой. Результат нулевой, 10 кило за месяц это не результат. Вес практически на месте стоит.
Прошло 12 дней акции. Особых результатов не наблюдаю. Слезло 7 кг, но это можно отнести к снижению количества гликогена в печени и мышцах. Жировая прослойка не уменьшилась, ну разве что чуть-чуть.
Самочувствие нормальное, к еде отношусь толерантно, хотя и сам готовлю для семьи. Но надоело уже, хотелось бы результата побыстрей. Думаю продолжать акцию в том же духе до июня.
UPD 5 июня. Всё таки наверное много калорий поступает с газировкой. Результат нулевой, 10 кило за месяц это не результат. Вес практически на месте стоит.
